Publikacje

Neurofeedback

Neurofeedback

Maj 11 2017

1. Co to jest neurofeedback i w jakim celu się go stosuje. Neurofeedback jest metodą pozwalająca na pomiar częstotliwości oraz amplitud fal…

TELETERAPIA – Terapią przyszłości

TELETERAPIA – Terapią przyszłości

Lut 15 2016

Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracalnie opanowuje kolejne obszary naszego życia. 15 lat temu handel przez internet nie istniał, biura matrymonialne można…

Hematofobia – strach przed strzykawkami i zastrzykami.

Hematofobia – strach przed strzykawkami i zastrzykami.

Paź 26 2015

Boisz się widoku krwi? To nie jest taka rzadka przypadłość… Co robić, by nie mdleć przy zastrzykach: rozluźniać ciało czy wręcz odwrotnie?…

Jak opanować lęk zanim on opanuje Ciebie? cz.3

Jak opanować lęk zanim on opanuje Ciebie? cz.3

Kwi 01 2015

Dlaczego unikanie podtrzymuje lęk? Uczucie lęku wywoływane jest zazwyczaj przez jakiś bodziec lub zdarzenie. Bodziec może być zarówno zewnętrzny jak np. bycie…

Jak opanować lęk zanim on opanuje Ciebie? cz.2

Jak opanować lęk zanim on opanuje Ciebie? cz.2

Mar 01 2015

Jak myślimy w lęku, czyli poznawcze aspekty lęku. „Poznawczy” to słowo używane przez psychologów dla myśli i procesów myślenia. W klasycznym ujęciu…

Nasi partnerzy

E-Compared
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
Uniwersytet Technologiczno-Humanistyczny im. Kazimierza Pułaskiego w Radomiu
znanylekarz.pl
Centrum Psychoterapii BEN

O nas

Szkoła, praca, kariera, potem kredyt na dom, czasem nowa rodzina. To wszystko wymaga bycia na pełnych obrotach i mierzenia się z siłami współczesnego świata. Człowiek pierwotny żeby przeżyć, stawał do walki ze zwierzętami i siłami natury. Mobilizował ciało, aby dało mu możliwość walki z przyczyną stresu.

Nieszczęściem współczesnego człowieka jest to, że stykając się z problemami natury ekonomicznej, czy psychospołecznej, mobilizuje on taką ilość energii jak człowiek pierwotny, jednak w minimalnym stopniu przydaje się ona do rozwiązania problemów jakie niesie życie. Można powiedzieć, że współczesny świat jest jak szaleniec, bo atakuje człowieka stresem, bólem, niespełnieniem.

Zaburzenia nastroju, depresje, niepewność mówiąca „jesteś słaby”, smutek, przekonanie, że „wszyscy są przeciwko mnie”, lęk, fobia i nieustająca „stabilna niestabilność emocji”. To wszystko są „wytwory ludzkiego umysłu”, które można ujarzmić za pomocą terapii.

Zależy mi, żebyś czuł się w moim gabinecie komfortowo i wyjątkowo. Przede wszystkim będziemy razem pracować nad problemem z jakim przyszedłeś, w oparciu o najnowszą wiedzę kliniczną, z zachowaniem najwyższych standardów etycznych dotyczących zdrowia psychicznego.

Zapraszam do mojego Centrum Psychologicznego,

Jolanta Komorowska

Tyle wystarczy, żeby zacząć zmieniać swoje życie

„Być zadowolonym z samego siebie

– to największe szczęście”

Józef Stanisław Tischner

Zespół

Psychoterapeuci
Dietetycy
Psychiatrzy
Psycholog transportu
Administracja

Psychoterapeuci

Jolanta Komorowska

Jolanta Komorowska

Psycholog, psychoterapeuta

Jolanta Komorowska

Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Największą część swojej pracy realizuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Doświadczenie zawodowe zdobywała w Szpitalu Psychiatrycznym w Radomiu, w Ośrodku Wychowawczym dla Młodzieży, na Uniwersytecie Technologiczno-Humanistycznym w Radomiu oraz uczestnicząc w licznych projektach w zakresie polityki personalnej.

Specjalizuje się w terapii Zaburzeń Stresu Pourazowego (PTSD), terapii metodą EMDR, terapii zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń emocjonalnych u dzieci i młodzieży, zaburzeń osobowości z pogranicza.

Katarzyna Nowak

Katarzyna Nowak

Psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Nowak

Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, adiunkt w Katedrze Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Technologiczno – Humanistycznego w Radomiu. Doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii

Od roku 2000 prowadzi własną praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną. Pracuje pod superwizją. Ukończyła 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku IGA Rasztów w Warszawie. Współpracuje  z Ośrodkiem Terapeutyczno – Szkoleniowym OTS w Lublinie.

Autorka monografii m.in.  „Jakość życia w chorobie psychicznej”, „Obraz rodziny w dobie zmian społecznych”,  współautorka Krajowych Standardów Kwalifikacji Zawodowych dla zawodu Psychoterapeuta i Terapeuta Zajęciowy oraz licznych artykułów z dziedziny problemów klinicznych młodzieży i dorosłych.

Zainteresowania zawodowe to psychologia kliniczna człowieka dorosłego i psychoterapia psychodynamiczna.

Marta Wiśniewska

Marta Wiśniewska

Psycholog, psychoterapeuta

Marta Wiśniewska

Absolwentka psychologii Katolickiego Uniwersyetu Lubelskiego Jana Pawła II, w trakcie studiów doktoranckich.

Praktykę zawodową zdobywała w lubelskim Szpitalu Neuropsychiatrycznym oraz ośrodkach stażowych z listy KBPN (praca z osobami uzależnionymi, podwójna diagnoza).

Zainteresowania: psychologia kliniczna, psychoterapia, psychosomatyka i dietoterapia.

Agata Lichota

Agata Lichota

Psycholog, psychoterapeuta

Agata Lichota

Absolwentka psychologii Krakowskiej Akademii o specjalności klinicznej. Uczestniczka licznych szkoleń kwalifikacyjnych z zakresu neuroterapii oraz studiów podyplomowych kształcących w zakresie psychologii biznesu. Posiada duże doświadczenie w pracy z osobami narażonymi na silny stres, wypalenie zawodowe, konfliktowe i niekomfortowe sytuacje w miejscu zatrudnienia.

Swoje kompetencje budowała we współpracy z oddziałem Szpitala Psychiatrycznego, Centrum Psychiatrii i Opieki Środowiskowej, placówkami opieki i terapii , gdzie miała możliwość poznać funkcjonowanie osób z różnymi typami zaburzeń psychicznych i umysłowych m.in.: schizofrenia, autyzm, ADHD, depresja, zaburzenia lękowe, nerwice, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia osobowości, osobowość typu borderline, uzależnienia oraz upośledzenie umysłowe w stopniu lekkim, umiarkowanym i głębokim.

W codziennej pracy zajmuje się konsultacjami psychologicznymi oraz diagnozą i terapią Neurofeedback EEG, zapisującą graficznie obraz stanu psychicznego osoby.

Ewa Sękowska-Molga

Ewa Sękowska-Molga

psycholog dzieci i młodzieży

Ewa Sękowska-Molga

Jestem psychologiem – ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia Zdrowia i Psychoterapia. Ukończyłam również studia podyplomowe w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie oraz studia podyplomowe z zakresu Oligofrenopedagogiki. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych konferencjach, kursach i szkoleniach dotyczących diagnozy i terapii psychologicznej. Ukończyłam m.in. Kurs Pomocy Socjoterapeutycznej, Kurs Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży a także wiele szkoleń z zakresu diagnozy i terapii dzieci
i młodzieży. Posiadam 7-letnie doświadczenie w pracy zawodowej, na co dzień pracuję w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Radomiu.

W Centrum Psychologicznym zajmuję się diagnozą i terapią dzieci i młodzieży. Specjalizuję się również w terapii zaburzeń odżywiania.

Prywatnie – szczęśliwa żona i matka dwuletniego syna, pasjonatka podróży i ręcznego wykonywania biżuterii.

 

 

Dietetycy

Marcin Chemielewski

Marcin Chemielewski

Dietetyk

Marcin Chmielewski

Absolwent Wydziału Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie.

Technik Technologii Żywienia z kilkunastoletnim doświadczeniem. Praktykę zawodową zdobywał w zakładach żywienia zbiorowego, pensjonatach oraz w prywatnych gabinetach dietetycznych. Współpracuje z lubelskim Centrum Edukacji Żywieniowej Vitness.

Dwukrotny finalista Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy o Żywności i Żywieniu Człowieka. Popularyzator zdrowego stylu życia, ze szczególnym uwzględnieniem turystyki górskiej.

Psychiatrzy

Lidia Jóźwiak

Lidia Jóźwiak

Psychiatra

Lidia Jóźwiak

Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie.

Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując min. w Szpitalu Psychiatrycznym Drewnica w Ząbkach, w Mazowieckim Centrum Psychiatrii Drewnica Sp. z o. o. oraz w Poradni Psychiatrycznej dla dorosłych Centrum CBT.

W latach 2008-2013 odbyła szkolenie specjalizacyjne z zakresu psychiatrii dorosłych. W roku 2013 uzyskała tytuł Specjalista Psychiatra.

Od czerwca 2014 roku pracownik w Szpitala Psychiatrycznego w Radomiu.

Psycholog transportu

Jolanta Komorowska

Jolanta Komorowska

Psycholog transportu, psychoterapeuta

Jolanta Komorowska

Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Największą część swojej pracy realizuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Doświadczenie zawodowe zdobywała w Szpitalu Psychiatrycznym w Radomiu, w Ośrodku Wychowawczym dla Młodzieży, na Uniwersytecie Technologiczno-Humanistycznym w Radomiu oraz uczestnicząc w licznych projektach w zakresie polityki personalnej.

Specjalizuje się w terapii Zaburzeń Stresu Pourazowego (PTSD), terapii metodą EMDR, terapii zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń emocjonalnych u dzieci i młodzieży, zaburzeń osobowości z pogranicza.

Administracja

Magdalena Wysocka

Magdalena Wysocka

Pracownik administracyjny, pedagog

Magdalena Wysocka

Absolwentka Akademii Świętokrzyskiej w Kielcach na kierunku -pedagogika z resocjalizacją i profilaktyka społeczna.
Liczne szkolenia z zakresu kadrowo-księgowego. Certyfikowany audytor SZJ wg norm ISO. Nauczyciel – bibliotekarz.

Doświadczenie zdobyte w pracy w szkole podstawowej jako Specjalista ds. Kadr i płac i jako Pełnomocnik ds. Jakości.

Nawet najdłuższa podróż

rozpoczyna się od jednego kroku

Oferta

Szerokie spektrum usług psychologicznych

Po. O rozstaniu i dojrzewaniu.

Warsztat terapeutyczny dla kobiet będących na życiowym zakręcie, związanym z zakończeniem związku z partnerem.

W trakcie dwudniowego spotkania omawiamy potencjalne przyczyny rozpadu związku i uczymy jak mierzyć się z emocjami towarzyszącymi wygaszaniu relacji.

TERAPIA ONLINE

Terapia on-line, tak jak terapia w gabinecie terapeutycznym, ma na celu udzielenie wsparcia, przyjrzenie się problemom i wypracowanie nowych sposobów radzenia sobie z nimi. Tak, jak każda forma terapii, wymaga zaangażowania pacjenta i terapeuty.

ZABURZENIA OSOBOWOŚCI

Według Freuda, zdrowie psychiczne ma dwa wymiary: zdolność do pracy i zdolność do tworzenia bliskich i długotrwałych relacji międzyludzkich.

Osoba z zaburzeniem osobowości, właśnie w każdym z tych obszarów ma problemy. Nie umie podtrzymywać więzi społecznych i bliskich realcji. Cierpi, ponieważ wszystko odbywa się na poziomie nieświadomych wyobrażeń, czy też negatywnych przekonań o sobie, świecie i innych ludziach. Nie rozumie, dlaczego się tak zachowuje, albo dlaczego kolejny związek się rozpada.

Za tworzenie się zaburzeń osobowości odpowiadają schematy poznawcze (tj. bardzo sztywne struktury myślenia) ukształtowane w wyniku interakcji cech temperamentu i oddziaływań środowiskowych w czasie kształtowania się osobowości, które w konsekwencji prowadzą do dysfunkcjonalnego sposobu funkcjonowania.

Terapia umożliwia rozpoznanie błędnego sposobu myślenia i pokazanie, że „można inaczej”, a co za tym idzie – że można nauczyć się radzić sobie w trudnych sytuacjach.

ZABURZENIA NASTROJU

Większość z nas od czasu do czasu cierpi psychicznie. Oblany egzamin, czy zawód miłosny praktycznie u każdego człowieka wywołuje przygnębienie.

Zaburzenia nastroju to zmiany o wiele poważniejsze i dłużej się utrzymujące. W zaburzeniach nastroju wahania emocji są na tyle intensywne i uporczywe, że powodują wyraźne nieprzystosowanie i poważne problemy w relacjach z innymi ludźmi.

Terapia poznawczo-behawioralna polega na nauczeniu pacjenta systematycznej samooceny i panowania nad myślami negatywnymi. Pacjent w trakcie terapii uczy się rozpoznawać i korygować własne uprzedzenia oraz zaburzenia w przetwarzaniu informacji, a także rozpoznawać i przeciwstawiać się leżącym u ich podstaw przekonaniom.

ZABURZENIA ODŻYWIANIA

Zaburzenia odżywiania to, najogólniej mówiąc, kłopoty z łaknieniem wynikające z zaburzeń psychicznych.

Na jednym biegunie jest anoreksja, inaczej jadłowstręt psychiczny, czyli po porostu głodzenie się spowodowane intensywnym lękiem przed przybieraniem na wadze. Osoby z anoreksją (występuje ona u młodych kobiet) charakteryzuje obsesyjna samokontrola również w życiu codziennym, prowadząca do izolacji od rówieśników i innych bliskich osób.

Na przeciwnym biegunie jest  bulimia, inaczej żarłoczność psychiczna, czyli jedzenie napadowe, po którym następuje wymuszenie wymiotów, albo stosowanie środków przeczyszczających. W przeciwieństwie do osób anorektycznych, osoby wykazujące wzorzec bulimii psychicznej, mają zazwyczaj mniej ograniczeń i zahamowań, jednak wiele z nich ma problemy z kontrolą impulsów w dziedzinach innych niż jedzenie.

Trzecia, najliczniejsza grupa zaburzeń obejmuje osoby przejadające się. Zmęczenie, problemy, pustka w życiu – to najpopularniejsze przyczyny obżarstwa. Osoba przejadająca się najczęściej utrzymuje, że „jedzenie to jedyna przyjemność w ich życiu”.

UZALEŻNIENIA

W uzależnieniach głównym problemem jest fakt, że środek uzależniający powoli zdobywa kontrolę nad Tobą. Twoje cele, wartości i związki zostają podporządkowane uzależnieniu. Nie potrafisz już panować nad swoim życiem. Stajesz się ofiarą „diabelskiego kręgu”, „błędnego koła” głodu, nagłych wahań nastroju i silnego napięcia, od których można uwolnić się jedynie przez kolejne przyjęcie substancji uzależniającej.

Uwikłanie w wewnętrzne i zewnętrzne czynniki prowadzące do zażywania środka uzależniającego i podtrzymującego jego konsumpcję jest podstawowym czynnikiem charakteryzującym każde uzależnienie. W dalszej kolejności narkotyki lub alkohol – dalekie od łagodzenia życiowych bolączek – rodzą nowe problemy: potrzeby finansowe, groźbę utraty pracy lub rzeczywistą jej utratę, konflikty z osobami bliskimi. Osoba uzależniona otrzymuje „etykietkę” w społeczeństwie, jest nazywana „pijakiem” lub „ćpunem”. Wreszcie pojawiają się coraz większe szkody zdrowotne prowadzące nawet do śmierci.

Jak może pomóc Ci terapia poznawczo-behawioralna?

 

W odniesieniu do terapii uzależnień ujęcie poznawcze może pomóc Ci w zmierzeniu się z problemami prowadzącymi do napięcia emocjonalnego i uzyskaniu szerszego spojrzenia na fakt, że traktujesz alkohol czy narkotyki jako środki rozluźnieniu i odczuwaniu przyjemności. Równocześnie wprowadzone są specyficzne strategie poznawcze pomagające w redukcji głodu i jednocześnie w budowaniu silniejszego systemu kontroli wewnętrznej. Poza tym terapia poznawczo-behawioralna może pomóc Ci w zwalczeniu depresji, lęku lub złości, które często przyczyniają się do uzależnienia.

BADANIA KIEROWCÓW

Wykonujemy wszystkie niezbędne badania, konieczne do wydania zaświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do prowadzenia pojazdów samochodowych dla wszystkich kategorii zarówno do tzw. amatorskiego jak i zawodowego prawa jazdy (kategoria A, B, C, D, C+E, D+E, dawne świadectwo kwalifikacji).

W naszej ofercie:

  • pole widzenia – perymetria,
  • nyktometria (widzenie zmierzchowe, reakcja na olśnienie, widzenie barwy czerwonej),
  • badanie audiometryczne (audiogram – badanie słuchu),
  • psychotechnika (badanie wstępne i okresowe).

LĘKI

Lęk jest naturalną reakcją na stres, przygotowującą człowieka do działania w obliczu niebezpieczeństwa. „Zdrowy” lęk pozwala na przetrwanie i adaptację do otoczenia. Jest potrzebny.

Lęk silny, częsty, nieadekwatny do wywołującego go bodźca, utrudniający lub wręcz uniemożliwiający człowiekowi normalne funkcjonowanie, to zaburzenie lękowe.

Do najczęściej występujących zaburzeń lękowych zaliczamy:

  • zaburzenia lękowe z napadami paniki (strach, że zaraz umrzemy lub zwariujemy),
  • fobie specyficzne (lęk przed określonymi przedmiotami lub sytuacjami, jak np. lęk przed zamkniętymi pomieszczeniami czy pająkami),
  • fobie społeczne (lęk przed oceną ze strony innych ludzi, przed wystąpieniami publicznymi, sytuacjami towarzyskimi),
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (ciągłe myślenie o określonej rzeczy, czynności lub ciągłe wykonywanie jej),
  • zaburzenia stresu pourazowego (powracające uczucie lęku związane z trudnym lub tragicznymi wydarzeniem),
  • zaburzenia lęku uogólnionego (ciągły strach i zamartwianie się).

PTSD

Zaburzenie po stresie traumatycznym (ang. PostTraumatic Stress Disorder – PTSD) jest szczególnym zaburzeniem lękowym, które pojawia się w reakcji na przeżycie lub bycie świadkiem traumatycznego zdarzenia.

Ze zdarzeniem traumatycznym mamy do czynienia w sytuacji związanej z zagrożeniem życia lub zagrożeniem fizycznej integralności, np. podczas wojny, katastrof naturalnych, ataków terrorystycznych, poważnych wypadków, napastowania fizycznego i/lub seksualnego w dzieciństwie lub w dorosłości.

Większość osób, które doświadczyły traumatycznego zdarzenia, po pewnym czasie, powraca do normalnego funkcjonowania. W niektórych przypadkach jednak reakcje stresowe nie zanikają, a nawet z czasem przybierają na sile.

Terapią zalecaną do pracy z zaburzeniami stresu pourazowego, jest terapia EMDR (odwrażliwianie i przetwarzanie za pomocą ruchów gałek ocznych).

DIAGNOZY

Diagnozy

PORADNICTWO I WSPARCIE

Kryzys jest momentem zwrotnym, stanem, który cechuje się dużym napięciem emocjonalnym, uczuciem przerażenia, obawą przed utratą kontroli i poczuciem bezradności oraz przed różnymi formami dezorganizacji zachowania i objawami somatycznymi. Przeżywając taki stan, ze względu na ograniczenie bądź wyczerpanie własnych możliwości rozwiązania problemu, z pewnością wymagasz pomocy z zewnątrz. Spojrzenia na Twoje problemy i sytuację okiem bezstronnego obserwatora.

Chcesz porozmawiać o swoim problemie?

Skontaktuj się z nami

Cennik

Wybierz pozycję odpowiednią dla siebie

Terapia dzieci
150 PLN/60 min.

  • Terapia dzieci:




Terapia par
150 PLN/60 min.

  • Terapia par:




 

Kontakt

CENTRUM PSYCHOLOGICZNE
JOLANTA KOMOROWSKA


gabinet.jolanta.komorowska

ul. Kanałowa 10/12 lok. 11, 26-610 Radom

+48 690 044 806